diumenge, 16 de maig de 2010

Ruta per Cadiretes

Dissabte, 15 de maig de 2010

26Km 920m D+ 2h 56' 34''

Inicio la ruta a l'encreuament de Sant Llorenç, i vaig en direcció al Turó de la Capella, que és on hi ha l'Ermita de Sant Llorenç. Tot seguit em dirigeixo al Puig de la Guàrdia, una bona talaia per tenir bones vistes del massís de l'Ardenya i Gavarres, tot i només tenir una alçada de 260.

Baixo del Puig per anar direcció a l'urbanitació Fontbona (...il.legal???), i ho faig per un corriol ben definit i amb varis termes, un dels quals hi posa Sureda, que segueix per una carena, i amb baixada, fins a travessar el Torrent Gatosar, pujo una mica i vaig en direcció a la carretera, que travesso i em dirigeixo cap a la línia d'alta tensió, que puja fins a Fontbona.

Agafo el corriol i cap amunt, a moments a peu, altres correns, altres grimpant, així durant aproximadament 1,5 km fins arribar a la Penya de Cols 389m. d'on es divisa clarament el puig de Ses Cadiretes, destí mes alt de la ruta.

Després d'avituallar-me, cap a baix fins a la Font de Can Dalmau...que a diferencia d'altres anys, raja i molt. La font esta una mica descuidada, sobretot plena de branques (...collons de nevada), pero segueix tenint el seu encant, l'aigua surt de tot arreu... Porto 9 km recorreguts i 1h 10' de temps (...el tram de la línia s'ha fet llarg).


video


A partir d'aquí tot pujada, uns 5 Km per arribar al Puig de Ses Cadiretes de 512m, sense abans dubtar en un encreuament i agafar el camí equivocat, això m'ha fet fer 2 km mes del que tenia pensat inicialment, cap problema, com diu aquell more distance, more fun.

Parada al Puig, contemplar vistes, menjar, beure, fer fotos i canvi d'impressions amb excursionistes, bé excursionistes no ho sé... han pujat amb 4x4 i només han fet a peu els últims 50 metres...ara la cervesa no els hi a tret ningu.

Ara toca anar cap a l'Alt de Montagut de 505m. seguim el GR92, abans d'arribar-hi me liat una mica i me embardissat pel mig de bosc, he hagut de sortir a la carretera i pujar per l'asfalt per arribar a dalt. Abans havia existit un castell del mateix nom, ara només queda un trosset de mur i prou, el que si hi ha es una antena d'un parell de nassos, bones vistes, fotos i tornen-hi .

Direcció a Can Cabanyes de Montagut, en baixada suau, casa abandonada, que només queden els murs, i que ara serveix per fer-hi raves, a partir d'aquí baixada i de les fortes i llarga...3 km!!! ideal per fer-la amb BTT, tot carenejant el sector de la muntanya d'en Bonet, per arribar a un petit torrent afluent del Ridaura.

Durant la baixada, i amb l'exitació, m'he ressentit d'una lesió anterior, i un cop a baix he decidit, pujar cap a Can Crispins a peu de la carretera de Sant Grau, i passar per la carretera. Deixant l'opció de fer el camí que va seguint el Ridaura. Un cop a la carretera després d'una pujada de 1km, més forta del que creia (...o potser es que ja estava a les últimes), faig un parell de km per asfalt tot xino-xanu, fins al circuit d'autocross, on desfaig camí, passant per sota el Puig de la Capella per arribar al cotxe.

Excel.lent ruta, força exigent, fent dos cims emblemàtics de casa nostra, Cadiretes i Montagut, molt bones vistes, amb varietat...corriol, pista, camí, línia i asfalt (evitable), imprescindible portar aigua i càmera de fotos.


Track: http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=907467



dilluns, 10 de maig de 2010

Marxa Primavera Cassà 2010

Diumenge 9 de maig de 2010
19 km 150 m D+ 1h 31' 19''





No podia faltar a la Marxa de Primavera de Cassà.

Fer la marxa del teu poble, sempre es un plus afegit, sobretot sentimental, recòrrer camins que ara ja no fas, pero que anys enrera i passaves continuament, sobretot amb BTT. Sempre m'ha agradat fer-les, sempre tobes algun camí o corriol que encara no has fet.


Aquest any degut a la nevada de març (...collons de nevada), hem fet molt de camí i pista, que no ha tret gens de bellesa al recorregut. El dia s'ha aixecat "frescot" i "emboiranot", però, un cop hem posat a moure les cames, he tingut clar que feia la temperatura ideal.


Del Passeig Vilaret hem anat fins a la Pineda Fosca, després cap el Trust, d'aquí cap al veïnat de la Bruguera de Llagostera, hem passat per un agradable camí tot vorejant la Riera Verneda per arribar a la famosa "Vall del Verneda", travessem la Riera i agafem el camí que ve del Roquetal, punt estratègic, per anar cap el puig d'Arques.


Ara ja tornem, per pista arribem a l'avituallament gran, saludar a la gent de la Colla, glop de coke i apa som-hi, cap al Mas Bassets, Mas Pla, agafem un corriol que puja fins el camí del Mas Torrent (...uff si en feia d'anys que no el feia), d'aquí cap a Cal Queixal, travessant el torrent de les Cadenes, que com sempre l'aigua negre, i tornada al Passeig Vilaret.


Arribada tranquila... Coke, entrepa, més coke, quatre comentaris del recorregut amb gent de la Colla i corredors sobre la quantitat d'aigua, la petita gorga i salt d'aigua de la Riera Mercader que ha estat una descoberta i cap a casa.


Track: http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=895031

dissabte, 8 de maig de 2010

Surt el Sol...s'ha d'aprofitar!!!

Dissabte, 8 de maig de 2010
Solius
15 km 850m D+ 1h 50' 01''


Feia temps, que ho tenia al cap, anar a fer el Montclar (417m) passant per les crestes dels Carcaixells d'en Dalmau.
Començo desde Can Llaurador, faig 1 km per escalfar cames, i enfilo cap els Carcaixells, hi ha algunes roques humides...haig d'anar amb compte... vaig crestejant, grimpant, arribo al pont, i està tancat, haig de passar per baix i pujar ajudant-me de cordes i cadenes. Arribo a la cresta mes aèria, fa força vent, i m'afanyo, les vistes increïbles...Sta.Cristina, Romanyà, El Mas Nou...també l'abocador.

Arribo, finalment, al cim del Montclar. He fet 3 km amb....40 minuts!!!
Vaig direcció a l'ermita abandonada de Sant Baldiri, pasant pel Coll de Ceps, i acabant d'arribar a La Trencada.

Seguint el GR92 vaig direcció a Sant Feliu de Guíxols, passant per Can Colomer, una pista molt agradable, degut a la vista que tinc del mar que em segueix durant uns 2 km, després agafo corriol cap al coll de l'Escorpí , segueixo el mateix corriol ara de baixada, que a vegades es converteix en riera de la gran quantitat d'aigua que hi ha, fins que arribo a l'urbanització la Casa Nova, havent passat per la font de La Guilla, que rajava en abundància, i he aprofitat per fer-hi una mitja banyota.
A La Casa Nova, he deixat el GR92 que m'hagués portat fins a Sant Feliu i he agafat el GR92-1 que m'ha dut fins a Pedralta, per corriol excepte l'últim km d'asfalt de pujada, que se m'ha fet una mica llarg, un cop a dalt...ieeeeaaaaaa......tot baixada i de la forta, 3km amb vistes als Carcaixells i al Montclar, travessant la Riera del Vilar unes quantes vegades, havent de posar els peus en remull, també unes quantes vegades, que m'ha sabut a gloria, tornant al punt de sortida.

Magnífica ruta, amb un començament difícil, molt trencador, i agossarat, fent un cim, el Montclar, bones vistes de montanya i del mar, i bons corriols...i aquesta vegada molta aigua.

dilluns, 3 de maig de 2010

Cursa de Muntanya Sant Amand

Diumenge 2 de maig de 2010
22,5 Km - 1350 m D+ - 2h 40' 22''
Ripoll
web - classificacions



Cursa inscrita dins la Copa Catalana de Curses de muntanya de la FEEC, i vol dir molta gent, uns 250 inscrits i molt de nivell.

Comencem a les 9 del matí, fent 1 km per dins Ripoll, i tot seguit ja enfilem pujada, fins el Turó de Sant Roc (936m), fem una baixada, que s'agraeix després d'un començament excessivament fort. Seguim per corriol molt agradable, passant per sota el Puig del Ram, sempre en direcció a Sant Julià de Saltor (1.394m), a partir d'aquí, uff.... pujar, pujar... en 2 km pujem 456m de desnivell, travessant un banc de boira que ens deixa xops, amb el punt mes alt de 1851m, el Cim de Sant Amand, amb una canal abans d'arribar, que se m'ha fet interminable, i a on els quadríceps ja no formaven part del meu cos, s'han declarat en vaga.

Un cop a dalt, avituallament...llarg...plàtan, taronga, coke i prunes , per cert boníssimes, i ara si que, cap a baix. Baixada inicial molt tècnica sort dels arbres i matolls, que ens aturavem. Les darreres pluges, han fet que hi hagues fang i rellisquessim molt. He presenciat una caiguda, que si anava a 170 bpm, m'he posat a 240 bpm de cop, el noi s'ha entrebancat amb una arrel a un mal lloc, una baixada a peu per roques, consequència...mortal a l'aire amb caiguda d'esquena sobra la pedra, uns 5 metres mes avall. Amb un altre corredor ens hem aturat a ajudar-lo, sembla que no s'ha fet res, pero de ben segur que avui no es deu poder moure, al caure es va sentir un ...croc... semblant al trencament d'un os.

Un cop haver fet d'ATS, a seguir cap avall, tot baixada, planer, algun "repetxonet"suportable, pasem pel Collet del Vent, per sota el Turo de Vidabona, pel costat de Santa Maria de Vidabona... sempre cap avall ens queda uns 6 km, ara venen uns 2 km esplèndids, passant per corriols.

Però, i com sempre a totes les curses de muntanya, toca l'ultim "repetxonet", una pujadeta de res, que no vaig tenir forces de fer-la correns, uff, vaig quedar KO, un cop a dalt 2 km de baixada pura i dura, per arribar a Ripoll, amb sensacional arribada a la plaça del monestir.

Pa amb tomata i embotit, coke, aquarius... més pa amb tomata i embotit dos plàtans...vaja que vaig arribar mort de gana i mort físicament. Com a obsequi un frontal Petzl. Collonut!!Estiraments mentre esperava al company de viatge i tornar cap a casa.

Magnífica cursa, amb mes del 80% per corriol de muntanya, cursa molt tècnica, tot i que es pot còrrer tot el recorregut (jo no, només els bons), excepte a la canal abans d'arribar al cim de St. Amand. Vistes espectaculars. Molt ben organitzada, bons avituallaments, i molt bona arribada.

track: http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=881071

L'any vinent, segur que hi torno...amb més km a les cames.